Hogyan lehet növelni a potenciát szexuális kapcsolat előtt

Karrier, család, mindennapi problémák. . . A problémák körforgásában sok férfi a saját egészségével kapcsolatos aggodalmakat helyezi háttérbe, és csak a kellemetlen érzések nyilvánvalóvá válása után tér vissza hozzájuk.

Az egyik nyilvánvaló példa az erekciós diszfunkció. Egyrészt a szexuális gyengeség sok férfi félelmet kelt. Másrészt a meggyengült szexuális potenciált eleinte ritkán veszik komolyan. Eközben a férfiak csökkent potenciájának első jelei feltétlenül felhívják a figyelmet, és okot adnak a szakemberrel való konzultációra.

Problémák a potenciával: pszichológia vagy fiziológia?

Hagyományosan az erekciós zavar problémáját az életkorral hozták összefüggésbe: minél idősebb egy férfi, annál több problémája van a szexuális szférában. Az orvosok azonban kezdik megkongatni a vészharangot: az erekciós zavarok észrevehetően fiatalabbak lettek. A modern ember 25 éves korától kezdődően időszakosan tapasztalhatja ennek a tünetnek a megnyilvánulásait. Ráadásul manapság a fiatal férfiak csökkent potenciájának fő okainak nem a stresszt és a pszicho-érzelmi zavarokat, hanem a krónikus betegségeket és az életmód sajátosságait tartják.

Tehát melyek azok a fő tényezők, amelyek csökkentik a férfiak szexuális erejét?

  • fertőző betegségek (általában krónikusak);
  • metabolikus destabilizációval kapcsolatos betegségek (beleértve az elhízást);
  • prosztatagyulladás;
  • érrendszeri károsodás;
  • rossz szokások;
  • cukorbetegség;
  • neurotikus rendellenességek, hosszan tartó stressz, depresszió;
  • a férfi nemi szerv szerzett vagy veleszületett rendellenességei.

Meg kell jegyezni, hogy a felsorolt tényezők nem mindig vezetnek szexuális zavarok kialakulásához, de az erekció romlásának vagy a libidó csökkenésének első jelei jelezhetik az orvoshoz való felkeresés szükségességét. Csak egy szakember képes azonosítani a diszfunkció valódi okait, és kizárni a súlyos betegségek jelenlétét, amelyek a tünet mögött rejtőzhetnek.

A csökkent potencia elleni küzdelem: minden fronton

A szexuális gyengeséget tapasztaló férfiak 100%-a közül csak 10% fordul azonnal orvoshoz, és aktívan dolgozik a probléma megoldásán. A többiek különböző okok miatt, amelyek közül a fő a zavar, figyelmen kívül hagyják az „első jeleket", ezzel a probléma tetőfokára hozva. Éppen ezért a szexuális erő visszanyerésének első lépése a probléma felismerése, és csak azután törekedni arra, hogy megszabaduljon tőle.

A férfiaknál a potenciacsökkenés okai és kezelése összefüggenek, és nem csak gyógyászati, hanem pszichológiai korrekciót, valamint komoly életmód- és étrendváltást is igényel.

Ha a fiatal vagy érett férfiak potenciájának csökkenése nem fiziológiai tényezők, akkor a libidó és a szexuális potenciál normalizálásához szükséges:

  • a potenciát negatívan befolyásoló szokások feladása - dohányzás, gyakori alkoholfogyasztás;
  • az étrend kiegyensúlyozása - fontos a vitaminok hozzáadása a menühöz, a zsíros koleszterin-ételek és a gyorsételek kizárása, a savanyú káposzta, a görögdinnye és az étcsokoládé szeretete;
  • tegye az életmódját aktívabbá, de túlzott fizikai aktivitás nélkül;
  • kerülje a stresszes helyzeteket, tudjon ellazulni, és a figyelmet pozitív szempontokra irányítsa;
  • kerülje a hipotermiát és gondosan kövesse a személyes higiéniát;
  • ne ragadjon el a kicsapongó szexuális kapcsolatoktól.

Ha a potencia csökkenése nem kritikus, akkor nincs szükség gyógyszeres kezelésre. Pozitív hatást életmód-korrekcióval kombinálva érhetünk el olyan gyógynövény-biológiai kiegészítők szedésével, amelyek enyhe korrekciós hatással bírnak a szervezetre.

Korai magömlés

a csökkent potencia okai

A korai magömlés a férfiak egyik leggyakoribb szexuális rendellenessége. Ez azonban nem egy teljes értékű betegség, hiszen a nemi szervek működése megmarad, és az élet bizonyos szakaszaiban (serdülőkor, tartós szexuális absztinencia) általában jellemző. A korai magömlés (PE) olyan magömlést jelent, amely csekély szexuális stimulációval jár, valamint arra az esetre, ha az ejakulációt nem lehet késleltetni a teljes szexuális érintkezéshez szükséges ideig. Ez oda vezet, hogy a szexuális partnerek nem kapnak elégedettséget a szex által, és konfliktusok keletkeznek. A férfi pszichológiai problémákat kezd tapasztalni, félelem az intimitástól. Ha a patológia krónikussá válik és gyakrabban fordul elő, andrológus segítségére van szükség.

Mik a korai magömlés okai

Vannak elsődleges és másodlagos (szerzett) formák. Elsődleges a nemi szervek anatómiai hibái vagy kóros öröklődés miatt fordul elő. A korai magömlés debütálása a pubertás alatt következik be, és nem függ külső tényezőktől (partner, helyzet, pszichés állapot).

A veleszületett forma kialakulásának okai:

  • a pénisz túlérzékenysége;
  • a szerotonin receptorok diszfunkciója;
  • a pénisz rövid frenuluma;
  • barlangos fibrózis.

A másodlagos korai magömlés a férfi teljes fizikai egészségének hátterében az élet bármely szakaszában előfordulhat. Ennek fő oka a krónikus urogenitális betegségek. Az endokrin patológiákra jellemző hormonális zavarok szintén szexuális zavarokhoz vezethetnek.

A PE kockázatát jelentősen növelő tényezők a következők:

  • elhízottság;
  • traumás szexuális élmény;
  • krónikus stressz;
  • családi problémák (konfliktusok, érzelmi hidegség a házastársak között);
  • neurológiai diagnózisok jelenléte - szklerózis, Parkinson-kór;
  • szabálytalan szex;
  • műtétek a nemi szerveken vagy a medence területén.

Fontos tényező a helyes táplálkozás és az egészséges életmód fenntartása. A férfi mikroelemek, például magnézium és cink hiánya negatívan befolyásolja az ejakulátum minőségét. A túlzott alkoholfüggőség csökkenti a test irányításának képességét, ami kellemetlen eseményekkel jár az ágyban.

Korai magömlés: diagnózis és konzultáció az orvossal

A kóros szexuális diszfunkció fő következményei a következők:

  1. Szexuális elégedetlenség.
  2. Egy férfi képtelen az ejakuláció késleltetésére és ellenőrzésére.
  3. Konfliktusok és problémák a személyes kapcsolatokban, a bűntudat és az intimitástól való félelem.

Ha ilyen tünetek jelentkeznek, javasolt egy andrológus vagy urológus konzultáció. A találkozó során az orvos különös figyelmet fordít a szexuális anamnézis összegyűjtésére. Erre kiderül:

  • átlagos időtartam az ejakuláció előtt;
  • a testnevelés hatása a személyes és szexuális élet minőségére;
  • a férfinak endokrin betegségei vagy anyagcserezavarai vannak;
  • Milyen gyakran fordul elő korai magömlés?
  • hány éves korban fordult elő az első PE eset?
  • hogy a férfi szed-e valamilyen gyógyszert.

A férfi szexuális életének részleteinek részletes tanulmányozása lehetővé teszi az orvos számára, hogy különbséget tegyen a veleszületett és a szerzett patológiák között. Az orvosok a PE szituációs formáját is egy speciális csoportba sorolják. Ebben az esetben a korai magömlés csak bizonyos körülmények között (ugyanazon partnerrel, meghatározott helyen) következik be.

Korai magömlés kezelése

Bizonyos esetekben elegendő az alkohol vagy egyéb stimuláló italok (energiaitalok, kávé) fogyasztásának csökkentése a teljes szexuális élet helyreállításához.

Pszichológiai okokból pozitív eredmény érhető el a partnerek/házastársak közötti baráti kommunikáció kialakításával. Az óvszer használata vagy a testhelyzet megváltoztatása csökkentheti a pénisz érzékenységét és növelheti a közösülés időtartamát. De az ilyen ajánlások csak fizikai egészségügyi problémák hiányában hatékonyak. A terápia megválasztása a patológia okától és súlyosságától függ.

A korai magömlés konzervatív kezelése

Ez a csoport 3 fő területet foglal magában:

  • Helyi kenőcsök, érzéstelenítő krémek (főleg lidokain) alkalmazása. Ez a módszer könnyen használható, és segít csökkenteni a péniszmakk érzékenységét. Fontos az adag helyes kiválasztása és az orvos által javasolt kezelési rend szigorú betartása. Túladagolás esetén az ellenkező eredmény lehetséges - a pénisz zsibbadása és az erekció hiánya.
  • Pszichoszexuális terápia Két viselkedési technikát alkalmaznak aktívan – a „stop-start" és a „squeeze technika". Segítenek felismerni a küszöbön álló magömlés érzését és lelassítani azt. A terápia célja a szexuális izgalom szintjének szabályozása is. A módszerek a szerzett korai magömlés komplex terápiájába tartoznak.
  • Gyógyszerek szedése. Antidepresszánsokat és szorongás elleni gyógyszereket használnak. A szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) felírása is jó eredményeket ad. Mellékhatásaik késleltetett magömléshez vezetnek.

Ha az urogenitális terület fertőző betegségeit észlelik, antibakteriális és gyulladáscsökkentő gyógyszereket írnak elő. Ezenkívül vitaminkomplexek is előírhatók.

Korai magömlés műtéti kezelése

hogyan kell kezelni az impotenciát

A sebészeti beavatkozás egy végső megoldás, amelyet csak veleszületett PE észlelése esetén alkalmaznak. A sebészeti beavatkozás szükségességének megállapításához lidokain-teszt szükséges.

  1. A pénisz fejének denervációja egy mikrosebészeti beavatkozás, amelynek során a pénisz idegeit korrigálják.
  2. Frenulotómia (rövid frenuloplasztika).
  3. Hialuronsav injekciók.

A sebészeti kezelési módszerek fő hátránya a gyógyulási időszak jelenléte és a visszaesés lehetősége. Jelenleg az SSRI-ket tekintik a terápia optimális és hatékony módszerének. Fontos az interperszonális kapcsolatok javítása és a kényelmes környezet megteremtése is.

Azok az ejakulációs zavarok, amelyek nem kapcsolódnak a belső szervek betegségeihez, gyakran átmenetiek és teljesen visszafordíthatók. Ehhez az embernek csak jobban oda kell figyelnie saját egészségére. A fertőző betegségek időben történő felismerése és kezelése érdekében javasolt rendszeresen ellátogatni egy andrológushoz vagy urológushoz. Néha elég egy magyarázó beszélgetés egy orvossal.

Fontos elkerülni a mentális stresszt, gazdagítani étrendjét egészséges ételekkel, és leküzdeni a rossz szokásokat. Ha nem tud egyedül megbirkózni a pszichés kényelmetlenséggel, ne féljen pszichoterapeuta segítségét kérni.

Hogyan tartsuk fenn a potenciát: tanácsok egy urológustól

Urológus tanácsa a potencia megőrzéséhez

Fenntartható-e a teljes szexuális élet idős koráig? Mi befolyásolja a potenciát? Hogyan étkezzünk, mit sportoljunk, hogy férfi maradjunk a teljes értelemben? Milyen helyzetekben van szüksége orvosi segítségre? Ebben a cikkben minden férfit érintő kérdésekre válaszolok, és konkrét tanácsokat adok egy urológustól a férfiak egészségének megőrzése érdekében.

Mítoszok és igazságok a férfi potenciáról

A potencia témáját annyi mítosz benőtte, hogy ezek eloszlatásához nem egy cikkre, hanem egy egész könyvre lenne szükség. De néhányat mégis megemlítek, hogy egyszer s mindenkorra véget vessünk nekik.

Viharos fiatalság - öregség szex nélkül.

Ha fiatalkorában aktívan szexelt, például minden nap és akár többször is, akkor 40-50 éves korára a szexuális lehetőségek határa kimerül - ez igaz?
Fiziológiailag ez az állítás teljesen alaptalan. A természet gondoskodott arról, hogy az ember szaporodási funkciója a haláláig működjön. Ellentétben a nőkkel, akiknek korlátozott számú petesejtje van (feltételesen), az ondófolyadék termelődése a férfi életében folytatódik.
A fiatalkori szexuális kapcsolatok száma és gyakorisága semmilyen módon nem befolyásolja a férfiak időskori életképességét. Egy másik probléma a válogatás nélküli, védtelen kapcsolatok és azok következményei. A szexuális úton terjedő betegségek szövődményei, különösen azok, amelyeket nem kezelnek vagy a véletlenre bíznak, minden bizonnyal visszatérnek, és csak idő kérdése.

  • Nem tudja szabályozni az ejakulációt, mint korábban
  • Nem tapasztal élénk érzeteket, az orgazmus törlődik

Ha megszakítja a szexuális kapcsolatot, impotens lesz.

Ez magában foglalja a szexuális izgalmat is, utólagos elengedés nélkül. Egyes férfiak ezt a mítoszt arra használják, hogy partnerüket szexre manipulálják minden alkalommal, amikor felizgatják őket.
A folytatás nélküli izgalom (ejakuláció) valóban nem tesz jót a férfiak egészségének, de nem is olyan kritikus, mint azt sokan gondolják. A nemi közösülés megszakítása, amikor a férfi maximálisan fel van izgulva és kész az ejakulációra, a pangó folyamatok miatt prosztatagyulladáshoz vezethet. És csak akkor, ha rendszeresen megszakítja őket. Havi két-három epizód valószínűleg nem lesz hatással az egészségére.

Férfi egészségügy – Urológia

A potenciát befolyásoló nagyszámú tényező közül az urológiai betegségek a „vezetők" közé tartoznak. Főleg a középkorúnál idősebb férfiaknál. E tekintetben a potencia fő ellenségei a prosztata adenoma és a prosztatagyulladás.
A férfiaknál a prosztata adenomával kapcsolatos urológiai problémák általában 40-45 év után jelentkeznek. A férfiak problémái miatt a betegeket az orvoshoz viszi a legyengült hólyag, vagy amikor a férfi nem tud vizelni.

A megnagyobbodott prosztata nyomást gyakorol a húgycső csatornájára, és megzavarja a vizelet teljes kiáramlását. Gyakori késztetések, kényelmetlenség az érzésből, hogy a hólyag nem ürült ki teljesen – mindez sem érzelmileg, sem fizikailag nem kedvez az aktív szexuális életnek. Tovább - rosszabb. A vizeletürítési problémák befolyásolják a vesék működését, és ebben az állapotban nincs idő a testi örömökre.

A prosztata adenomától eltérően a prosztatagyulladás nem csak az életkor betegsége. Fiatal férfiak is megkaphatják. A prosztatagyulladás jellemzően az egészségtelen életmód és a nemi élet következménye. konkrétan a nemi úton terjedő fertőzések. A helyzet velük különösen nehéz.

A legtöbb prosztatagyulladáshoz vezető fertőzés a chlamydia, a mycoplasmosis, az ureaplasmosis stb. - hosszú ideig nem okoz akut tüneteket. A betegség szinte azonnal átmegy a krónikus stádiumba. De eljön az idő, amikor a betegség fájdalmat, atipikus váladékozást és prosztatagyulladás miatti vizelési problémákat okoz. Egy férfi ilyen állapotban egyszerűen nem gondolhat a szexre.
Amint azt már tudja, nincs közvetlen élettani kapcsolat a prosztatabetegségek és az erekciós zavar között. De ez nem jelenti azt, hogy a problémát nem kell megoldani, ennek eredményeként megakadályozzák a férfit a normális szexuális életben. Sem a prosztata adenoma, sem a prosztatagyulladás nem múlik el magától, mint az orrfolyás. Lehetetlen a férfiak szexuális egészségének helyreállítása orvos segítsége nélkül, ha az elérhető.

Mivel az urológiai tünetek gyakran akkor jelentkeznek, amikor a betegség már krónikussá vált. Korai felismerése, amikor egyszerű konzervatív kezeléssel meg lehet boldogulni, csak rendszeres megelőző urológus konzultációval és urológiai vizsgálatok elvégzésével lehetséges.

Problémák az erekciós funkcióval – kihez kell fordulni

Most beszéljünk arról, hogy az urológiai betegségek mellett mi rontja a potenciát, és melyik orvoshoz kell fordulni a férfiak egészségének helyreállítása érdekében.
Bár a szexuális impotenciának számos oka van, mindegyik három típusra osztható:

  1. Organikus. Ide tartoznak a fiziológiai tényezők - betegségek és sérülések.
  2. Pszichogén. Ebben az esetben a fiziológia rendben van, és az impotenciát pszichés problémák - stressz, depresszió, traumatikus helyzet - okozzák.
  3. Vegyes. Amikor a fiziológia és a psziché is okolható a potenciaproblémákért.

A potenciaproblémák szervi okai között a szív- és érrendszeri betegségek a fő. A koleszterin plakkok vagy más kóros elváltozások által érintett erek megakadályozzák, hogy a pénisz corpora cavernosa gyorsan megteljen vérrel. Ennek eredményeként az erekció lassan következik be. Ha a corpora cavernosa nincs tele elegendő vérrel, az erekció túl petyhüdt a teljes nemi érintkezéshez. Extrém esetekben teljesen hiányzik.

Egy másik gyakori ok a hormonális egyensúlyhiány. A hormonok szabályozzák a legtöbb folyamatot a szervezetben, beleértve a szexuális izgalmat és az erekciót. Először is, a tesztoszteron hiánya befolyásolja a potenciát. Ez a hormon elvileg felelős a férfiak reproduktív funkcióiért. De más endokrin rendellenességek, mint például a cukorbetegség, szintén befolyásolhatják a férfiak szexuális teljesítményét.
A pszichogén merevedési zavar tiszta formájában kevésbé gyakori, mint a szerves. A szexuális impotencia gyakran megfigyelhető hosszan tartó depresszióval, neurózisokkal és pszichológiai traumákkal. Sokkal gyakrabban pszichogén és fiziológiai problémák kombinációja vezet impotenciához.

Ismét egy prosztatagyulladásban és felgyorsult magömlésben szenvedő férfit veszek példának. Képzeljük el, hogy képtelen volt kordában tartani az ejakulációt, és párja elégedetlen maradt, amiért szemrehányást tett párjának. Egy idő után a helyzet megismétlődött. Ráadásul a férfi nem sok örömet szerzett a szexben, ami gyakran előfordul prosztatagyulladással. Milyen gondolat jut eszébe? "Valami baj van velem, nem tudok normálisan szexelni! "A pszichológiai probléma nyilvánvaló. Adjuk hozzá a progresszív prosztatagyulladást, és impotenciát kapunk.

Melyik orvoshoz forduljak potenciaproblémákkal?

Sokan úgy vélik, hogy a férfiak egészségének fő orvosa egy urológus. Ez nem teljesen igaz. Az urológus az urogenitális rendszerrel foglalkozó szakember. Milyen betegségeket kezel az urológus? Ezek a betegségek:

  • prosztata (adenoma, prosztatagyulladás stb. );
  • hólyag (daganatok, gyulladások);
  • vesék (pyelonephritis, urolithiasis);
  • húgycső.

Milyen tünetekkel és mikor forduljak urológushoz?

  1. váladékozás a húgycsőből;
  2. vizelési nehézség;
  3. fájdalom a perineumban, herezacskóban, a végbélnyílás körül, a hát alsó részén;
  4. szennyeződések a vizeletben vagy az ondófolyadékban.

Az első tüneteknél orvoshoz kell fordulni. Az öngyógyítás a legrosszabb dolog, ami ebben a helyzetben történhet.

A férfiak szexuális egészségével kapcsolatos kérdésekkel egy másik szakember foglalkozik. A férfi potencia főorvosa andrológus. Ő rendelkezik a szükséges ismeretekkel a férfi impotencia pontos okának meghatározásához, a megfelelő kezelés előírásához, és szükség esetén más szakemberek bevonásához - urológus, pszichoterapeuta, endokrinológus.

Mivel a termékenység és az urológia szorosan összefügg, az andrológusok általában kompetensek az urológiai betegségek kezelésében, és mindkét szakterületen kombinálják a munkát.

Hasznos tippek a férfiak egészségéért

Még egyszer hangsúlyozom, hogy az életkor nem az impotencia oka. A szexuális impotenciát fiziológiai és pszichológiai rendellenességek okozzák, amelyek évről évre egyre inkább felhalmozódnak. Ez azt jelenti, hogy még idős korban is élvezheti a teljes szexuális életet.

Biztos vagyok benne, hogy minden férfi tudja, hogyan kell megőrizni az intim egészségét.

  1. Egészséges kiegyensúlyozott étrend;
  2. Rendszeres fizikai aktivitás;
  3. Mérsékelt alkoholfogyasztás;
  4. Nincsenek rossz szokások;
  5. Ügyeljen az egészségére.

A szex és a szaporodás képessége közvetlenül ezektől az egyszerű természetes dolgoktól függ. De a legtöbb férfi ezt triviálisnak tartja, figyelmen kívül hagyja, és megkapja a megfelelő következményeket.
Továbbra is azt javaslom, hogy gondolja át életmódjához való hozzáállását, és építse azt a következő tippek figyelembevételével:

  • Leszokni a dohányzásról. Mérgező anyagok, amelyeket a cigarettafüstön keresztül belélegzel - ólom, formaldehid, arzén stb. - elpusztítja az ereket. Ezek ugyanis vérrel telve megkeményítik a péniszt.
  • Korlátozza az alkoholt. Az ereket is megüti. Ráadásul megzavarja a máj működését, ami „bosszúból" a férfi nemi hormont női hormonná alakítja. Bizonyára Ön is látta már, hogyan néznek ki az alacsony tesztoszteronszintű és magas ösztrogénszintű férfiak: mellek, amelyeket a nők megirigyelhetnek, zsírlerakódások a derékon és a csípőn, hajhullás a női test számára atipikus területeken. Óriási nehézségek vannak a libidóval és az erekcióval.
  • Sportolni. A mérsékelt fizikai aktivitás megakadályozza a folyadékok stagnálását az erekben, „edzi" az ereket, és fenntartja rugalmasságukat.
  • Évente legalább egyszer végezzen vizsgálatot és végezzen megelőző vizsgálatokat urológus-andrológusnál.

Hasznos a férfi potencia fokozására:

  • Különféle fűszerek és fűszerek: gyömbér, fahéj, szerecsendió, szegfűszeg, erős paprika, görögszéna. Fokozza a vérkeringést, javítja az immunitást, lendületet ad és növeli az érzékiséget.
  • Magvak, diófélék: pisztácia, fenyőmag, dió, mandula, tökmag. Sok fehérjét, vitamint és zsírt tartalmaznak.
  • Minden tenger gyümölcse: vörös hal, osztriga. Könnyen emészthető fehérjét és egyéb hasznos anyagokat tartalmaznak.
  • Tejtermékek, különösen házi sajtok (paneer, túró, de mértékkel). Fehérjékben gazdag.
  • Gyümölcsök: ribizli, eper, avokádó, banán, görögdinnye, szőlő, füge, mazsola. Ez a krónikus fáradtság megelőzése, amely a libidó elvesztésének egyik gyakori oka. De ne vigye túlzásba, nehogy a cukorszintje átmegy a tetőn. A sok édesség is káros a potenciára.
  • Zöldek: – zeller, koriander, petrezselyem, kapor, tárkony, bazsalikom. Javítja a spermium minőségét és a nemi hormonok mennyiségét.

TOP-7 termék, amely javítja a férfiak szexuális funkcióját:

  1. Nyers osztriga. Szelénben és cinkben gazdag.
  2. Keserű csokoládé. Javítja a hangulatot és növeli a tesztoszteron szintet.
  3. Görögszéna. Csökkenti a vércukorszintet, csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
  4. Gyömbér gyökér. Véráramlást okoz a péniszben.
  5. Tökmagok. Nagy mennyiségű cinket tartalmaznak, és a férfi reproduktív rendszer számára a legkedvezőbb terméknek számítanak.
  6. Dió. Növényi fehérjeforrás, növeli a tesztoszteronszintet.
  7. Vörösbor kis adagokban. Erősíti az ereket.

Hasznos vitaminok a férfi potenciához

A szív- és érrendszer működését javító vitaminokon kívül fontos tudni más olyan kiegészítőket is, amelyek hasznosak lesznek a potencia csökkentésében.

  • vitaminok A, C, E, D, B3, B6;
  • folsav;
  • omega zsírsavak;
  • szelén;
  • cink;
  • Vas;
  • foszfor;
  • magnézium;
  • kálium.

Ezen jótékony anyagok forrása a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás és a komplex vitaminkészítmények. A szintetikus vitaminok segítenek enyhíteni a prosztatagyulladást és kiegyensúlyozni a hormonális egyensúlyt.

FONTOS! Az ebben a részben található információk nem használhatók fel öndiagnózisra és önkezelésre. Fájdalom vagy a betegség egyéb súlyosbodása esetén a diagnosztikai vizsgálatokat csak a kezelőorvos írhatja elő. A diagnózis felállításához és a megfelelő kezelés felírásához forduljon orvosához.